青年海外協力隊としてセントルシアに派遣中に始めたヨガ。 あの時はお金がない&ヨガ終わった後暗い中家に帰るのが怖い、という理由でそれほど長続きしませんでしたが、最近またちょこちょこトレーニングするようになりました。 きっかけは「聖なる呼吸」とい…
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