理学療法士のパラスポブログ

障がい者スポーツを通してより良い社会の実現を!理学療法士に何ができるか考えます。理学療法士/中級障がい者スポーツ指導員/クラシファイヤー

2016-01-16から1日間の記事一覧

障害予防プログラム 11+

岩手県知的障がい者サッカーチームでは、今年の希望郷いわて大会(全国障がい者スポーツ大会)に向けて、フィジカル強化プログラムを開始します。 昨日紹介した「タニラダー」も導入したいと思っていますが、まずは基本的な筋力・バランスなどを改善する必要…