青年海外協力隊としてセントルシアに派遣中に始めたヨガ。 あの時はお金がない&ヨガ終わった後暗い中家に帰るのが怖い、という理由でそれほど長続きしませんでしたが、最近またちょこちょこトレーニングするようになりました。 きっかけは「聖なる呼吸」とい…

明日から2日間、幕張メッセで第27回日本臨床スポーツ医学会学術集会が開催されます。 プログラム｜第27回日本臨床スポーツ医学会学術集会｜Rio to Tokyo 新しい知見や幅広い知識を得るには、学会に参加するのが一番です。 とか言いつつ、土日は参加できない…